Silvia Bianchi

Donne di malumore al mattino? È questione di sonno e…

A chi di voi capita di essere un po’ scontrose al mattino appena sveglie? Secondo uno studio della Duke University,...

Fare movimento migliora la qualità del sonno

Dormite poco e male? Fare movimento potrebbe aiutarvi. Già, perché sembra che l’esercizio fisico aiuti a rendere il sonno migliore....

Curcuma: proprietà e usi

Conosciuta in India come spezia, colorante e persino medicina, la curcuma viene impiegata nelle cure naturali da circa 5000 anni....

Cervello: nelle donne è più piccolo ma funziona meglio

È noto a tutti il fatto che gli uomini abbiano il cervello più grande rispetto alle donne, più precisamente dell’8%,...

Perché tendiamo a dire bugie?

Fin da piccoli ci viene insegnato a non dire bugie, ma a tutti noi sarà capitato di mentire almeno una...

I 10 alimenti che contengono più vitamina C

Tutti sanno quanto la vitamina C sia importante per la nostra salute, ma spesso si fa confusione nello stabilire quali...

Mappare il cervello umano: l’ultima sfida di Barack Obama

Sviluppare l’intelligenza artificiale e curare malattie degenerative come l’Alzheimer e il Parkinson. È l’ultima sfida di Barack Obama che, all’inizio...

I bambini che guardano troppa tv sono più aggressivi

Troppa tv rende i bambini e poi gli adolescenti aggressivi e anti-sociali. È quanto emerge da uno studio neozelandese, condotto...

Sconfiggere ansia, fobie, panico e dipendenze con il FastReset

Tutti noi proviamo delle emozioni durante la nostra quotidianità e, a seconda delle circostanze, possono essere positive o negative. In...

Facebook rende le donne più gelose

Le donne sono più suscettibili alla gelosia rispetto a quanto pubblica il proprio compagno su Facebook. Lo ha scoperto uno...