Silvia Bianchi

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Lotus Birth: ecco i bimbi nati con la placenta

Si chiama Lotus Birth ed è una procedura di nascita in cui il cordone ombelicale non viene reciso e il...
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Sonno e scarsa attenzione dopo pranzo? Colpa dei grassi

A quanti di voi capita di essere colpiti da sonnolenza o calo dell’attenzione dopo aver mangiato o comunque durante il...
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Stati Uniti: la nuova mania: “voglio le braccia come Michelle”

In una società caratterizzata dal desiderio ossessivo di rimanere eternamente giovani e belle, sono molte le donne che ricorrono al...
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I social game fanno bene alla salute

Videogiochi e salute: un connubio apparentemente impossibile, vista l’immagine di sedentarietà solitamente associata al tempo dedicato ai videogiochi. Il mito...
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I giochi mentali fanno bene al cervello

Da sempre si sa che i giochi di abilità mentale sono salutari per il nostro cervello, ma ora una nuova...
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Yogurt? Una vera passione per gli italiani

Sono circa 40 milioni gli italiani che consumano abitualmente yogurt e latti fermentati. È quanto emerge da un’indagine condotta da...
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La Mindfulness migliora le prestazioni lavorative

Mindfulness in italiano significa “consapevolezza” ed indica la pratica “meditativa” di prestare attenzione ai propri pensieri, azioni, emozioni, impulsi, relazioni,...
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Stress: non sempre è negativo

Chi di voi non ha mai avuto un periodo di stress? Forse nessuno, perché lo stress è una condizione che...
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Via la cellulite con il freddo: arriva la criolipolisi

È in arrivo la bella stagione e, con essa, l’inevitabile prova costume. E a preoccupare le donne torna la tanto...
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Sauna e fertilità maschile: a rischio gli spermatozoi

Una pratica di origine nordica e diffusa in tutto il mondo, quella della sauna, dal benefico effetto disintossicante, dal momento...
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