Redazione wellme

Rituali di benessere mattutini: come iniziare la giornata con energia

Iniziare la giornata con energia e positività è fondamentale per affrontare le sfide quotidiane. I rituali di benessere mattutini possono...

Colliri: le tipologie e le corrette modalità di applicazione per evitare gli sprechi

Il termine collirio indica tipicamente una preparazione per uso oftalmico, solitamente a base acquosa, che contiene principi attivi che prevengono...

Come tornare in forma dopo la gravidanza

È fatta! Quell’esserino che avete portato in grembo per nove mesi è nato! Pappe, nanne, bagnetti e poi ancora pappe,...

In autunno cadono i capelli? 4 luoghi comuni da sfatare

Possibile o è un caso? In autunno, i capelli cominciano a cadere a ciocche, come se a farli precipitare inesorabilmente...

Passione: scompare già dopo un anno

Nella vita di coppia spesso è la passione a fare da traino nel rapporto, ma è un dato di fatto...

Come vivere senza ansia il rapporto genitore figlio?

Come crescere bene i nostri figli? Domanda da un milione di dollari. Nessuna persona che diventi genitore sa, nel proprio...

Persone con disabilità motoria: come rendere accessibile casa in poche semplici mosse

Se c’è una persona con disabilità motoria in casa è molto importante riorganizzare gli spazi domestici allo scopo non solo...

Segni e sintomi di disidratazione oculare che potresti non notare

La disidratazione oculare è una condizione piuttosto diffusa, comunemente nota come “sindrome dell’occhio secco”; si tratta di una condizione patologica...

Il boom delle birre analcoliche: un trend in crescita

Le birre analcoliche stanno conquistando sempre più spazio nel mercato, riflettendo una tendenza verso uno stile di vita più consapevole...

La motivazione nell’allenamento: come mantenere la costanza nel tempo

Trovare la motivazione per iniziare un percorso di allenamento è spesso la parte più facile, ma mantenerla nel tempo rappresenta...