Manuela Marino

Prevenzione tumore al seno: tutti gli esami da fare

Il tumore al seno colpisce 1 donna su 10. È il cancro più frequente nelle donne e rappresenta il 25%...

Dipendenza dal cibo spazzatura: la causa è nei geni

Il nostro destino è scritto nei geni, la scienza insiste e a noi non resta che accettare che quasi tutti...

Vino rosso, un sorso di salute per i nostri denti

Guardando alla storia delle civiltà è facile accorgersi che il vino è stato spesso associato a misticismo e trasgressione, all’elevazione...

8 modi per rilassarsi e salvare linea e salute

Basta diete estenuanti ed esercizi sfiancanti. Per dimagrire basta sdraiarsi sul divano davanti alla TV o leggere un libro. Non...

Per star bene lasciate il lavoro sulla scrivania

Se il lavoro continua a farvi male nonostante tutti i nostri consigli su come fronteggiare lo stress da scrivania ecco...

10 consigli per sconfiggere ansia e depressione

Se i benefici delle vacanze sono svaniti da un pezzo e siete ripiombati nel solito odiato incubo quotidiano, forse è...

7 consigli per vivere “meglio” con la psoriasi

La psoriasi è una patologia della pelle che si presenta con macchie rossastre e squame, a volte anche sanguinanti, rientrante...

Festa della donna, le mille ombre

L’8 marzo si festeggia in molti paesi la Festa della donna: giornata in cui si celebrano le conquiste sociali, politiche...

Festa della donna: la ricetta del cocktail Mimosa

L’8 marzo è da sempre l’occasione ideale per fare 4 chiacchiere tra donne. I locali, però sono in genere gremiti...

Menu per San Valentino: 4 ricette light

San Valentino è alle porte ma siete a dieta? Non disperate! Anche se dovete tenere le calorie sotto controllo, non...