Francesca Di Giorgio

Occhiali da sole? Da indossare tutto l’anno!

Continuiamo il nostro viaggio alla scoperta di tutte le strategie da mettere in atto per vivere le giornate estive senza...

Creme solari: il fattore di protezione 15 non basta!

Avete iniziato le maratone passo-12-ore-al sole-così-lunedì-in-ufficio-mi-vedranno-abbronzata? Ecco: andateci con calma. Non solo perché partire con lunghe esposizioni al sole vi...

Essere mancini: come influenza scelte, pensieri e stili di vita

Per secoli il mancinismo è stato considerato un difetto, un’anomalia da correggere. Ma oggi sappiamo che essere mancini non è...

Punture d’insetto: tutti i rimedi e le cure più efficaci

Trattenere il desiderio di stare in casa con le finestre aperte se non si è muniti di zanzariere; inserire nella...

Smagliature: arriva il laser frazionale non ablativo

C’è chi l’ha già affrontata e profondamente delusa si è detta “l’anno prossimo inizio la dieta a gennaio” e voi?...

Dieta in vacanza: come concedersi qualche peccato di gola senza ingrassare

Sei mesi di dieta e sacrifici, rinunce a dolci, aperitivi e cene fuori, tutto per superare la temuta prova costume....

Perché gli italiani adorano la pasta (e non sanno farne a meno)

Abbiamo anche il coraggio di lamentarci se andando all’estero, quando veniamo riconosciuti come italiani, l’esclamazione più comune è “Ah, l’Italia…...

Primo appuntamento: consigli pratici per fare una buona impressione

Alzi la mano chi non ha mai provato la classica ansia da primo appuntamento. È una sensazione comune: incertezza, mille...

Obesità e malattie cardiovascolari: un legame pericoloso con l’avanzare dell’età

“Grasso è bello”, diciamoci la verità, è uno slogan di comodo, in cui ci si rifugia per aggirare il problema...

Coppettazione (o cupping therapy): i benefici e le tecniche

Una delle tecniche della medicina orientale più diffuse in Occidente è indubbiamente la cupping therapy, conosciuta in Italia con il...