Francesca Di Giorgio

Creme solari: il fattore di protezione 15 non basta!

Avete iniziato le maratone passo-12-ore-al sole-così-lunedì-in-ufficio-mi-vedranno-abbronzata? Ecco: andateci con calma. Non solo perché partire con lunghe esposizioni al sole vi...

Essere mancini: come influenza scelte, pensieri e stili di vita

Per secoli il mancinismo è stato considerato un difetto, un’anomalia da correggere. Ma oggi sappiamo che essere mancini non è...

Punture d’insetto: tutti i rimedi e le cure più efficaci

Trattenere il desiderio di stare in casa con le finestre aperte se non si è muniti di zanzariere; inserire nella...

Smagliature: arriva il laser frazionale non ablativo

C’è chi l’ha già affrontata e profondamente delusa si è detta “l’anno prossimo inizio la dieta a gennaio” e voi?...

Dieta in vacanza: come concedersi qualche peccato di gola senza ingrassare

Sei mesi di dieta e sacrifici, rinunce a dolci, aperitivi e cene fuori, tutto per superare la temuta prova costume....

Perché gli italiani adorano la pasta (e non sanno farne a meno)

Abbiamo anche il coraggio di lamentarci se andando all’estero, quando veniamo riconosciuti come italiani, l’esclamazione più comune è “Ah, l’Italia…...

Primo appuntamento: consigli pratici per fare una buona impressione

Alzi la mano chi non ha mai provato la classica ansia da primo appuntamento. È una sensazione comune: incertezza, mille...

Obesità e malattie cardiovascolari: un legame pericoloso con l’avanzare dell’età

“Grasso è bello”, diciamoci la verità, è uno slogan di comodo, in cui ci si rifugia per aggirare il problema...

Coppettazione (o cupping therapy): i benefici e le tecniche

Una delle tecniche della medicina orientale più diffuse in Occidente è indubbiamente la cupping therapy, conosciuta in Italia con il...

Allergie primaverili: se le conosci, le curi

L’abbiamo desiderata, sospirata, attesa più o meno lungamente, in base alla regione in cui ci troviamo: e quando la primavera...