yoga
Redazione wellme - 3 Maggio 2011
“Corpo e mente in viaggio verso la nascita“, è questo il sottotitolo del nuovo DVD “Lo yoga per la gravidanza”...
Giordano Novielli - 19 Aprile 2011
Matsya è il pesce, simbolo di crescita e riproduzione. Il pesce è anche legato a Shiva, poiché uno di essi...
Eleonora Cresci - 6 Aprile 2011
Non è solo un valido aiuto contro l’ansia, la depressione, lo stress e la sindrome premestruale. Lo yoga, secondo una...
Giordano Novielli - 9 Marzo 2011
Matsya è il pesce, simbolo di crescita e riproduzione. È la prima delle dieci reincarnazioni (avatara) del dio Vishnu. Sotto...
Giordano Novielli - 23 Febbraio 2011
Hala è l’aratro, impugnato dal dio Rama in quanto protettore delle messi. Rama è amato da Sita, il cui nome...
Giordano Novielli - 27 Gennaio 2011
Posizione perfetta. Il siddha è colui che ha raggiunto la perfezione, così come siddhi sono i poteri straordinari che derivano...
Giordano Novielli - 20 Gennaio 2011
Posizione del Cammello Ustra significa cammello ed è una posizione ricorrente in molti stili di yoga. È un inarcamento molto...
Giordano Novielli - 17 Dicembre 2010
Bhadra significa propizio, di buon auspicio, gentile. Si riferisce anche a Durga, dea della fertilità e della natura, ma che...
Giordano Novielli - 7 Dicembre 2010
Vajra è il fulmine, arma di Indra, re dei cieli. Indica anche il diamante, che si riteneva essere della stessa...
Valentina Nizardo - 29 Novembre 2010
Ecco per le amanti del fitness una grande novità. Già il pilates a terra lo è da pochi anni, ma...
