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Sedano: proprietà benefiche e utilizzi

Il sedano (Apium graveolens) è un ortaggio della famiglia delle ombrellifere, come l’altrettanto noto prezzemolo. Esso è caratterizzato dalla presenza...
osteoporosi integratori calcio

Osteoporosi: integratori di calcio e vitamina D sono inutili?

Assumere integratori di calcio e di vitamina D per prevenire le fratture ossee, in caso di osteoporosi, potrebbe essere inutile,...
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Uso di vitamina B tiene lontano il rischio di disturbi mentali

Una dieta ricca di vitamine del gruppo B tiene lontani problemi comportamentali e disturbi mentali. Uno studio della University of...
nutrire pelle estate

Come nutrire la pelle durante l’estate

L’estate è la stagione del divertimento e del sole, ma è anche il periodo dell’anno in cui la nostra pelle...
vitamina E

La vitamina E responsabile del tumore alla prostata?

Assumere vitamina E farebbe aumentare il rischio di tumore alla prostata. È quanto emerge da uno studio della Cleveland Clinic,...
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Alimentazione e studio: quando anche il cervello va nutrito

Se fai il pieno di grassi o di zuccheri, la memoria vacilla. Senza proteine, addio genio dell’intelletto. Cosa mangiare per...
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Cosa dobbiamo sapere sulle vitamine

Ce lo dicono fin da piccolissimi: abbiamo un disperato bisogno di vitamine. Ci ha fatto una testa così la nonna,...
olio su insalata

Olio di cartamo per allontanare i rischi di patologie cardiache

È simile allo zafferano, è ricco di vitamine e di omega 6 ed è spesso utilizzato come integratore o sostituto...
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Infertilità uomo: valido aiuto da vitamine e antiossidanti

Contro l’infertilità maschile un valido aiuto è fornito da vitamine a antiossidanti. Lo ha rivelato una ricerca dell’Università di Auckland,...
autunno caduta capelli

Capelli: come affrontare la caduta con rimedi naturali

È arrivato l’autunno e i nostri capelli tendono ad indebolirsi e a cadere ma niente paura è normale. Infatti l’attività...