memoria

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Per allenare la memoria ricordati della fitoterapia

Vi siete mai chiesti perché alcune cose rimangono ben impresse nella mente e altre, invece, vanno via nel momento stesso...
invecchiamento memoria

Ecco come mantenere il cervello sempre giovane

L’invecchiamento, primo o poi, arriva per tutti, ma non sempre ciò vale per il cervello. Se si usa molto, questo...
zucchero

Fruttosio: quando lo zucchero ti rende stupido

Zucchero, zucchero, zucchero. Si nasconde davvero ovunque, e in grandi quantità, dai cereali per la prima colazione ai frullati, passando...
anziani

Anziani: serve il pc per allenare la memoria

Pc e altre piccole diavolerie elettroniche: se gli anziani ne fanno uso costantemente allenano la memoria, insieme a una regolare...
parlare soli memoria

Parlare da soli aiuta la memoria

Vi sarà certamente capitato almeno una volta di ritrovarvi a parlare da soli o di vedere delle persone intente a...
memoria umana

Memoria: si riorganizza, per adattarsi al nuovo ambiente

Una porta può cambiare il corso di una vita. Magari, attraversandola si comincia la scalata verso il successo e la...
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Frutti di bosco per la memoria

È l’ipotesi avanzata dai ricercatori della Tufts University, secondo i quali mangiare frutti di bosco mantiene attivo il cervello, frenando...
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Vuoi una memoria di ferro? Non esagerare a tavola!

A tavola non bisognerebbe mai esagerare. Per il colesterolo, per la forma fisica e anche per un sano rapporto con...
caffè decaffeinato memoria

Ricordatevi di bere il decaffeinato

Già, perché proprio il caffè senza caffeina stimolerebbe la memoria. Sono pronti a giurarlo i ricercatori della Mount Sinai School...
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Vitamina B e acido folico: ottimi per la memoria negli anziani?

Vitamina B e acido folico sarebbero ottimi alleati per combattere i disturbi della memoria negli anziani. Lo dice una ricerca...