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8 porzioni di frutta e verdura al giorno per essere felici

Chi di noi ignora il fatto che consumare frutta e verdura sia indispensabile per il benessere del nostro organismo? La...
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Pelle splendente: frutta e verdura meglio dell’abbronzatura

Per avere una pelle splendente e mantenere un colorito gradevole e salutare è bene curare con attenzione la propria alimentazione,...
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Frutta di stagione: tutte le virtù delle fragole

Gustosa ma sana, leggera ma nutriente queste alcune delle caratteristiche che fanno della fragola un alimento amico della salute e...
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Peli incarniti? Provate con la cipolla

Cipolla contro i peli incarniti. E non è per aggiungere altre lacrime a quelle che già state versando, rimirando allo...
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Come l’olio di cocco può aiutare a perdere peso

Nelle nostre cucine vengono utilizzati diverse tipologie di olio. Il più famoso di tutti è quello estratto dalle olive, ma...
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Salute: dopo Pasqua un chilo in più

Passata la Pasqua una ferale notizia: siamo ingrassati di un chilo. Più di 6 milioni di chili di colombe artigianali...
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Papaya, un frutto esotico gustoso e ricco di benefici

Quando si pensa alla papaya si immaginano scenari esotici, palme, sole e mare. Ma a parte tutto questo, la papaya...
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Mal d’amore, arriva la cura

La Griffonia simplicifolia ricuce il cuore andato in pezzi dopo un amore finito. Basta con lacrime, depressione, notti insonni, malinconia...
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Cioccolata: tentazione per i bimbi, ma attenzione!

Quando gli si chiede di mangiare la carne, il piccolo afferma tutto convinto “no, basta, non ho più fame“! Si...
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Lavare frutta e verdura correttamente: 8 preziosi consigli

La questione di lavare correttamente frutta e verdura è un accorgimento da avere sempre, non solo nel periodo della gravidanza...