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Acquapilates: quando il pilates si fa in acqua

Ecco per le amanti del fitness una grande novità. Già il pilates a terra lo è da pochi anni, ma...
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Essere multitasking e pienamente efficienti è molto difficile. Inutile pensare che la tecnologia più avanzata possa soddisfare il nostro desiderio...
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Rimini: torna l’appuntamento con la fiera del fitness

Torna a Rimini l’appuntamento col fitness. Da domani al domenica 16 maggio infatti riaprirà i battenti “Riminiwellness“, l’evento che ogni...
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Fitness in gravidanza, un toccasana per la mamma ed il bambino

Mamme in attesa, non rinunciate al fitness durante la gravidanza, anzi. Secondo uno studio condotto presso l’Università di Auckland e...
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DNA pigro, quando lo sport diventa inutile

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Quando il fitness può cacciare la cicogna!

Messaggio per le maniache del fitness estremo: se volete un bambino, rilassatevi un attimo. Darci dentro come dannate, grondare sudore...
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Per praticarlo non occorre essere Rambo. Anche se a caratterizzarlo sono proprio i percorsi ad ostacoli, i piegamenti, le corse...