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Dalla A alla Z: ecco le 10 piante del benessere

Da millenni l’uomo ha trovato nelle piante preziosi alleati per il benessere. Nei secoli passati i primi medici utilizzavano fiori,...

Curarsi con le piante: quali aiutano a vivere meglio

La dieta mediterranea protegge l’organismo da malattie cardiovascolari, tumori, allergie e asma, e previene l’invecchiamento mentale e cerebrale. L’Istituto nazionale...

La tisana fa bene e… fa moda!

Oggi il wellness va di moda, il benessere fa chic. E così l’aperitivo con gli amici non si fa più...

Piedi: dall’automassaggio ai pesciolini mangia-cuticole

Camminano, corrono, saltano, ballano, i nostri piedi sostengono quotidianamente tutto il peso di un corpo in continuo movimento. Spesso costretti...