dieta

frutta si con la buccia

Dimagrire con la frutta? Basta mangiarla con la buccia

È iniziato il conto alla rovescia per l’arrivo dell’estate e, inevitabilmente, abbiamo iniziato anche a dare di nuovo un’occhiata alla...
immagine

Dieta Dukan dopo matrimonio di Kate è boom! Come funziona?

Dopo il grande successo ottenuto in Francia, il metodo della dieta Dukan, che prende nome dal suo ideatore Pierre Dukan,...
immagine

Come rispettare la dieta? Basta una foto!

Dimagrire in un clic. Dopo i suggerimenti dell’amica e le prescrizioni del dietologo, dopo il personal trainer a distanza ed...
ananas brucia grassi

Ananas: il frutto che fa dimagrire. Ma è proprio così?

A fine pranzo, mentre lui si lascia tentare da una golosa torta al cioccolato, lei ordina un ananas al naturale:...
immagine

Menopausa: un’alimentazione scorretta può provocare anemia

Parlare di menopausa significa entrare in un argomento particolarmente delicato: si tratta di un passaggio dell’esistenza che ogni donna affronta...
dieta yogurt greco

Yogurt greco per 17 gg: ecco la dieta che viene dagli States

17 giorni e ti fai secco come un’acciuga. Forse. Insomma, gli americani le inventano proprio tutte e ora, lanciato su...
spezie brucia grassi

Guida alle spezie brucia grassi

Tra gli alimenti amici della linea non vanno dimenticate le spezie: non fatele mai mancare in cucina, in primis perché...
dieta reni miti

Dieta pro-reni: tutti i miti da sfatare

Se è vero che una dieta è tassativamente da seguire per chi ha problemi seri a questi organi così delicati...
immagine

Stressati e nervosi? Colpa della dieta!

Rinunce, autocontrollo, cibi insipidi, noia: è la vita di chi si sottopone a rigide diete, spesso senza motivo, solo per...
dolci

La tentazione dei dolci? La scienza ci mostra come sconfiggerla

Golosi di tutto il mondo esultate, la scienza ha finalmente trovato il modo per estinguere quell’inesauribile voglia di dolce, per...