alimentazione

Adolescenti: sempre più alto il rischio anemia

Gli adolescenti hanno nel sangue livelli molto bassi di ferro. È quanto evidenziato dal progetto europeo HELENA, coordinato in Italia...

L’olio extravergine d’oliva toccasana contro i tumori

“Siamo ciò che mangiamo”, sosteneva il filosofo Ludwig Feuerbach. La dieta mediterranea, si sa, è una delle più sane e...

Settimana nazionale per la prevenzione oncologica

Presentata oggi a Palazzo Chigi la “Settimana nazionale per la prevenzione oncologica“, in presenza del sottosegretario alla Presidenza del Consiglio,...

La dieta mediterranea e i latticini fanno bene alle ragazze

Considerata la regina della salute, la dieta mediterranea, proclamata patrimonio dell’Unesco, e tutti i suoi componenti fanno bene in generale,...

Dieta mediterranea: ci protegge dalla sindrome metabolica

Noi lo abbiamo ribadito in più occasioni: la salute inizia a tavola, con una corretta alimentazione. In più, basandosi sulla...

Tumori, Veronesi: “la prevenzione va fatta a tavola”

“Alimentarsi vuol dire scegliere e questa scelta può essere importantissima per preservarci da diverse malattie, a partire dai tumori”. È...

Ortoressia, ossessione per il cibo sano. Ecco come riconoscerla

Dopo l’anoressia e la bulimia, ha preso ormai piede, soprattutto tra le ragazze più giovani, una nuova “moda” deleteria per...

8 modi per dire stop al sale a tavola

Ipertensione? Ritenzione idrica? Cellulite? Per migliorare bisogna dire no al sale! Il sale è un composto di cloruro di sodio...

Lombardia: meno sale nel pane per una vita più sana

Meno sale nel pane per contrastare le malattie cardiovascolari e diffondere stili di vita più sani: è quanto si propone...

Insonnia: le principali cause ed i rimedi per vincerla

C’è chi aspetta la notte per sprofondare nel sonno ed è costretto a caricare tre sveglie per abbandonare ogni mattina...