Vivere oggi

Il gioco del Tetris aiuta a superare i traumi

“Gioca a Tetris che ti passa“. Potrebbe diventare il nuovo slogan per affrontare i momenti di forte tensione emotiva. Sembra...

La depressione bipolare: come si manifesta e quali le terapie

La malattia della modernità, “la malattia di chi sta apparentemente bene”, un male insidioso che come un tarlo, in silenzio...

Bacio e allergie: baciarsi può far venire l’orticaria

I baci, simbolo universale di affetto e amore, possono nascondere un’insidia per alcuni soggetti: il rischio di provocare allergie. Questo...

Consigli su dieta e salute? Le donne si fidano solo delle donne

Colleghe, amiche, vicine di casa, sorelle: in una parola complici. Sarà perché sentiamo più libertà nel parlare di argomenti delicati,...

Gli italiani sono alla ricerca della felicità

L’essere umano è in continua evoluzione, e i suoi progetti di vita cambiano, specialmente nei momenti difficili o durante grandi...

…e il pettegolezzo fa bene alla salute

Il pettegolezzo è salutare. Allevia le tensioni ed è un antistress. Lo dicono gli esperti della University of California di...

Come vivere senza ansia il rapporto genitore figlio?

Come crescere bene i nostri figli? Domanda da un milione di dollari. Nessuna persona che diventi genitore sa, nel proprio...

Hai le ansie di settembre? Ecco come affrontare la fine dell’estate

Anche se fuori ci sono ancora 30 gradi, vedere settembre sul calendario può provocare un senso di sconforto profondo. L’estate...

Top 10 Paesi migliori per essere donna

Oscar Wilde disse “Date alle donne occasioni adeguate ed esse possono fare tutto“. Allora perché non dar loro anche un...

Strategie antistress per le vacanze: tecniche di rilassamento e gestione dello stress

Le vacanze sono un periodo atteso con impazienza, ma possono anche essere fonte di stress. Tra i preparativi, i viaggi,...