Gravidanza & Parto

Bagno in mare in gravidanza

L’attività fisica durante la gravidanza è fondamentale per una vita sana. Il nuoto è un’ottima opzione a basso impatto che...

Gravidanza in estate: consigli pratici

L’estate può essere una stagione meravigliosa, ma per le donne in gravidanza, il caldo e l’umidità possono rappresentare una sfida...

Gravidanza e sicurezza alimentare: consigli pratici

Durante la gravidanza, la sicurezza alimentare è fondamentale per la salute tua e del tuo bambino. Esistono molte regole su...

Sgombro in gravidanza: un alleato importante

Lo sgombro è ricco di preziosi nutrienti per la salute ed è un’ottima scelta alimentare anche durante la gravidanza. Comunque,...

Si può mangiare la maionese confezionata in gravidanza?

Durante la gravidanza, ci sono tanti consigli su cosa fare e cosa evitare. Bere molta acqua, riposare a sufficienza, evitare...

Quali formaggi si possono mangiare in gravidanza?

Durante la gravidanza, le donne devono fare attenzione a ciò che mangiano per garantire una crescita sana del bambino. Tra...

Carote crude in gravidanza: benefici, sicurezza e consigli

Se sei una futura mamma in cerca di uno spuntino salutare e nutriente, le carote crude possono essere una scelta...

Come rimanere incinta di un maschio: consigli e miti

Sebbene la scelta del sesso del nascituro sia fuori dalla nostra portata, esplorare piccole strategie può aumentare le probabilità di...

Crostacei in gravidanza: benefici, precauzioni e consigli nutrizionali

L’importanza della corretta alimentazione durante la gravidanza è innegabile, poiché riveste un ruolo fondamentale per garantire la salute della madre...

Taleggio in gravidanza: è un formaggio sicuro da gustare?

La gravidanza è un periodo straordinario nella vita di una donna, caratterizzato da cambiamenti fisici e alimentari significativi. Molti futuri...