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Sgombro in gravidanza: benefici, rischi e linee guida per consumarlo

Lo sgombro è un pesce azzurro ricco di omega-3, proteine e vitamine, considerato un alimento prezioso anche durante la gravidanza....

Pesce da evitare in gravidanza: guida completa e aggiornata

La gravidanza è un periodo delicatissimo, in cui l’alimentazione svolge un ruolo fondamentale per la salute della mamma e del bambino....

Volare in gravidanza è sicuro? Tutto quello che devi sapere

Scopri tutto quello che devi sapere per volare serenamente durante la gravidanza: quando è sicuro, cosa dice la scienza e...

Mese ideale per fare un bambino: quale scegliere e perché

Se stai pensando di allargare la famiglia, forse ti sei già chiesta qual è il mese ideale per fare un...

Come affrontare il caldo con i bambini: consigli pratici per le mamme

L’estate può essere una stagione meravigliosa per i più piccoli, ma anche impegnativa per le mamme, soprattutto quando il termometro...

Gravidanza e mare: 10 regole d’oro per vivere l’estate in sicurezza

Con l’arrivo dell’estate, molte future mamme si chiedono se sia sicuro andare in spiaggia. La risposta è sì, purché si...

Sole in gravidanza: come può ridurre il rischio di sclerosi multipla nel bambino

Esporsi al sole in gravidanza può aiutare a proteggere il nascituro dal rischio di sviluppare sclerosi multipla in età adulta....

Allattamento al seno e intelligenza: i benefici cognitivi del latte materno

I bambini allattati al seno sono più intelligenti. Lo ha svelato un team di studiosi dell’University of Western Australia. Coordinata...

Idratazione nei bambini: quanto è importante e come mantenerla correttamente

Garantire una corretta idratazione nei bambini è fondamentale per il loro benessere quotidiano e per uno sviluppo sano. A differenza...

Allattamento al seno: tuo figlio farà carriera (e non solo)

Abbiamo parlato più volte dei benefici dell’allattamento al seno sia per la salute del neonato che per quella della mamma....