Dieta & Alimentazione

Vuoi mangiare ma sei a dieta? Taglia tutto a pezzetti!

Come con i bambini: si taglia la pasta, si taglia la carne, tutto a pezzetti. Fatelo anche per voi, soprattutto...

Intestino pigro? Combatti la stitichezza con le prugne

Cosa c’è di meglio delle prugne per combattere l’irregolarità intestinale? La Sunsweet Growers Inc., la più grande coltivatrice al mondo...

Le virtù del peperoncino

Calcio, ferro, flavonoidi, vitamina C, A, K e tanto altro: è il peperoncino, dalle riconosciute e note proprietà mediche. Usato...

Le ricette di 3 frullati estivi che fanno bene alla salute

Chissà se Caligola, Scipione e tutti gli altri, prima di diventare dei moderni cicloni di afa sudoripara, ai tempi della...

Tutte le proprietà delle melanzane

La melanzana (Solanum melongena) è un ortaggio tipicamente estivo della famiglia delle Solanacee dalle mille proprietà, originaria delle zone calde...

Reni, il tè freddo provoca i calcoli. La ricetta casalinga

Tè freddo: attenzione. Il tè freddo è una delle bevande più consumate durante l’estate. Ma un nuovo studio scientifico mette...

Dieta addio. Ecco come dimagrire con un profumo

Dimenticate le diete faticose e le interminabili sedute di fitness, da oggi per dimagrire basta una spruzzata di profumo. O...

Qual è la reale efficacia dei pasti sostitutivi?

Li avete sicuramente visti, prima o poi. Si mimetizzano nei banconi delle farmacie, negli spot pubblicitari, nella borsa di qualche...

Con il melone sempre idratate e senza ritenzione!

Cosa c’è di meglio che una fetta di melone da gustare quando l’afa si fa sentire e abbiamo tanto bisogno...

Insonnia da afa: i cibi che danno una mano

Insonnia, afa. Il caldo vi opprime, soprattutto di notte? Non vi preoccupate, siete in buona compagnia: fate parte della folta...