Dieta & Alimentazione

5 cocktail estivi da preparare in casa

Con l’arrivo dell’estate è piacevole trascorrere delle divertenti serate in compagnia degli amici, pur rimanendo in casa. Preparare dei cocktail...

Frutta e verdura di stagione: cosa acquistare a luglio e agosto

Grazie ai moderni sistemi di coltivazione e di trasporto, siamo abituati a trovare frutta e verdura di ogni tipo durante...

I 10 cibi che abbronzano la pelle

Quali sono i cibi che abbronzano la pelle? Ce lo dice la Coldiretti, che ha stilato una speciale classifica del...

Come fare il kefir d’acqua?

Per chi ama cimentarsi in esperimenti casalinghi, mettere alla prova la propria fantasia creando sempre nuove combinazioni e, perché no,...

Cos’è la dieta pescetariana?

In un panorama di regimi alimentare sempre più vario e sempre più innovativo, da qualche tempo si è affacciata una...

Dieta: 10 miti da sfatare

Quando ci mettiamo a dieta veniamo spesso tartassati da svariati consigli di amici e parenti che, travestiti da esperti della...

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Per mantenere la linea mangio o non mangio pane e pasta? La risposta è… sì, li mangio, ma in un...

Formaggi e dieta Dukan

Ormai conosciutissima in tutto il mondo, la dieta Dukan è una dieta iperproteica e non ipocalorica, la quale promette di...

I cibi della salute: come curarsi con gli alimenti

Tenere sotto controllo colesterolo cattivo, trigliceridi, chili in eccesso, eliminare inestetismi come la cellulite: è possibile farlo in modo naturale,...