Nutrirsi sano
Francesca Mancuso - 24/12/2010
Latte e formaggi sono grandi alleati nel prevenire il diabete di tipo 2. È quanto emerge da uno studio condotto...
Redazione wellme - 23/12/2010
Alle orecchie dei nostri nonni non suonerebbe nulla di nuovo: le arance, ricche di vitamina C, fanno benone. Quello che...
Germana Carillo - 20/12/2010
Alcuni alimenti sarebbero in grado di modificare il metabolismo, tanto da ridurre la frequenza di alcune malattie cardiovascolari. In particolare,...
Germana Carillo - 11/12/2010
Ipertensione addio con i cereali integrali, già noti per la loro capacità di ridurre il colesterolo e stimolare il funzionamento...
Francesca Mancuso - 09/12/2010
“Basta un poco di zucchero e la pillola va giù” cantava Mary Poppins, e aveva ragione, soprattutto se accompagna il...
Manuela Marino - 09/12/2010
In principio ci fu una mela… da Adamo ed Eva, fino a Paride ed Elena questo frutto è sempre stato...
Francesca Mancuso - 26/11/2010
Stanchi e spossati dopo una settimana di lavoro intenso? Niente paura, ci pensa il cioccolato fondente a rimetterci in sesto....
Lazzaro Langellotti - 11/11/2010
Sapevate che si possono curare i danni al fegato con il curry? Insomma una cura molto gustosa e saporita che...
Germana Carillo - 05/11/2010
Il caffè, se consumato moderatamente e in maniera costante, riduce il rischio di diabete. Secondo uno studio in provetta dell’Istituto...
Francesca Mancuso - 03/11/2010
Come ridurre il rischio ipertensione? Lo sappiamo da sempre, diminuire le quantità di sale negli alimenti. Da ciò nasce l’idea...
