Diete

Introdurre l’avocado nella dieta aiuta a dimagrire

Mangiare avocado aiuta a dimagrire e a difendersi dalle malattie metaboliche. Uno studio promosso all’interno della National Health and Nutrition...

Dieta: a pranzo come un principe, a cena come un mendicante

Alzati e fai colazione come un re, pranza come un principe e cena come un mendicante. La nota massima, dettata...

Dieta: i buoni propositi durano solo 5 settimane

Avete finalmente deciso di mettervi a dieta e vi state impegnando per resistere il più possibile alle tentazioni. Riuscirete a...

Con la dieta vegetariana il cuore è al sicuro

Essere vegetariani riduce il rischio di malattie cardiache. Così, non solo una vita sessuale migliore, il regime alimentare che esclude...

Per dimagrire pranzate presto

Per dimagrire non pranzate tardi. Secondo gli esperti del Brigham and Women’s Hospital di Boston chi è a dieta deve...

Tumori: mangiare di meno tiene lontano il rischio di un cancro

Tumori: mangiare di meno tiene lontano il rischio di un cancro. Una ricerca condotta dagli scienziati spagnoli del Centro Nazionale...

Dieta: dimagrire con Twitter

Siete fra coloro che cercano disperatamente di perdere qualche chilo di troppo? Allora l’uso di Twitter è quello che fa...

Crisi economica: cibi ipercalorici per istinto di sopravvivenza

“La crisi è la più grande benedizione per le persone e le nazioni, perché la crisi porta progressi“, diceva saggiamente...

Diete senza successo? Occhio alle calorie nascoste

Diete dimagranti: se siete costretti a registrare frustranti sconfitte, forse è il caso di rivedere il vostro programma alimentare. Avete...

Dieta mediterranea: in 6 settimane riduce le infiammazioni

Malattie cardiovascolari e Alzheimer, morbo di Crohn e artrite reumatoide, diabete di tipo 2 e alcune forme di cancro. La...