Stili di vita
Francesca Mancuso - 20 Ottobre 2010
Come fare a non cadere nelle tentazioni e a restare magri? Basta andare al supermercato senza la carta di credito...
Lazzaro Langellotti - 7 Settembre 2010
Durante l’estate sono facilmente individuabili 2 grossi e opposti gruppi di persone: gli “iperattivi“, che in genere mangiano poco, sono...
Rosamaria Freda - 25 Agosto 2010
Gli anglosassoni lo chiamano “post vacation blues“, in italiano è la “sindrome da rientro” che colpisce circa un italiano su...
Francesca Mancuso - 29 Luglio 2010
Avere molti amici allunga la vita. Lo sostiene uno studio coordinato da Julianne Holt-Lunstad e Timothy Smith della Brigham Young...
Chiara Casablanca - 7 Luglio 2010
Molti di noi sanno bene che svegliarsi con il mal di schiena o il torcicollo non è certamente il modo...
Silvia Pluchinotta - 23 Giugno 2010
È inevitabile. A certo punto si diventa vecchi. E anche se avremo la fortuna di non soffrire di alcuna malattia,...
Redazione wellme - 11 Maggio 2010
“DRIIIIIIN!!!” Forza, è ora di svegliarsi, la primavera è ormai inoltrata e, nonostante la pioggia non accenni a cessare, è...
Valentina Nizardo - 10 Maggio 2010
Ridi e fai ginnastica allo stesso tempo? Eh sì. Non solo la risata ha effetti positivi sulla salute e sull’umore,...
Valentina Nizardo - 8 Aprile 2010
Ecco lo specchio magico per avere una vera visita medica ogni mattina! È stato appena presentato all’Ideal Home Show, la...
Lazzaro Langellotti - 8 Aprile 2010
Siamo abituati a pensare che la ginnastica e l’esercizio possano servire solo per tenere in forma il nostro fisico e...
