Stili di vita
Marta Albè - 4 Febbraio 2013
Se con l’inizio di febbraio avete iniziato a sentirvi decisamente più assonnati del solito, non siete i soli. Andare a...
Marta Albè - 1 Febbraio 2013
Dormire di più e concedersi un sonno notturno della durata e della qualità più adeguata è necessario affinché il nostro...
Silvia Bianchi - 30 Gennaio 2013
Siete tra coloro che avvertono un formicolio alla mano quando rifanno il letto? Attenzione, potrebbe essere la “paralisi della casalinga”...
Francesca Di Giorgio - 11 Gennaio 2013
Conservare il peso forma conquistato è talvolta più difficile che raggiungerlo. Ma non è impossibile! Chiedete a chiunque abbia perso...
Marta Albè - 8 Gennaio 2013
Ictus. Le probabilità di essere colpite da ictus si riduce per le donne che passeggiano per almeno 3 ore e...
Francesca Di Giorgio - 28 Dicembre 2012
Quante volte noi di wellMe.it vi abbiamo parlato dei vantaggi legati all’epica impresa di smettere di fumare? La qualità della...
Redazione wellme - 27 Dicembre 2012
Quelli che… in pensione dormono meglio. Secondo uno studio svolto da Sakari Lemola del Dipartimento di Psicologia dell’Università di Basilea...
Germana Carillo - 19 Dicembre 2012
Alcolici e sigarette, cibo spazzatura e sedentarietà: ora c’è un vero e proprio metodo di calcolo per capire di quanto...
Redazione wellme - 18 Dicembre 2012
Vita a punti: ovvero quanta vita si perde con le cattive abitudini. È l’invenzione di David Spiegelhalter, docente di Biostatistica...
Roberta Ragni - 3 Dicembre 2012
Dimenticate i medicinali e i potenti antidolorifici. Secondo uno studio americano pubblicato sulla rivista Sleep e condotto dal dottor Timothy...
