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Attività fisica: toccasana per le donne di mezza età

La vita comincia… durante la mezza età! Sì, mettendo al bando tutte quei luoghi comuni secondo cui con l’ingresso negli...
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A settembre Figurella regala 1 mese di forma fisica e benessere

Come mantenere i benefici della vacanza al rientro in città? L’estate ci ha regalato un aspetto senza dubbio migliore e...
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Vacanze: 12 segreti per bruciare calorie anche in spiaggia

Vacanze, tempo di relax… Anche se l’ideale sarebbe riuscire a coniugare al riposo l’esercizio fisico e questo, sicuramente, gioverebbe anche...
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PUMA x Deadmau5: la collezione PUMA creata solo per Foot Locker

PUMA e Deadmau5, uno dei più affermati DJ al mondo e icona della musica dance ed elettronica, hanno qualcosa in...
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Sport: come allenarsi in caso di malattia

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Il Curves: l’allenamento adatto alle donne

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Dimagrire divertendosi si può: con l’hula hoop!

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Stress e depressione: allenarsi bene può aiutare a sconfiggerli

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Dal RiminiWellness ecco tutte le grandi novità nel fitness

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Infarto: camminare velocemente serve nella riabilitazione

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