Benessere

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Restare giovani come le star? Basta fare ginnastica

La nuova moda ginnica non si pone più l’obiettivo di allungare i muscoli, di tonificarli o di rendervi scattanti e...
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Guaranà e noci di cola: ecco tutte le proprietà

Contro la stanchezza stagionale, l’affaticamento mentale e l’astenia corporo-cerebrale, contro quel senso di fatica che arriva sempre quando la primavera...
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Vulcano, Ministero della Salute: “Nessun rischio”

Le ceneri del vulcano islandese non creano alcun pericolo. Lo assicura il Ministero della Salute, che ha garantito anche l’avvio...
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Mille bolle blu per raffreddarci!

“Voglio emulare un fenomeno naturale degli oceani per ridurre il surriscaldamento globale del pianeta”. Questo l’ambizioso sogno di un ricercatore...
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Piante in casa, oltre 200 casi di avvelenamento all’anno

Le piante, sinonimo di aria pulita e natura. Ma non sempre sono propriamente salutari. Parliamo delle più comuni piante d’appartamento:...
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Specchio delle mie brame, chi è il più sano del reame?!

Ecco lo specchio magico per avere una vera visita medica ogni mattina! È stato appena presentato all’Ideal Home Show, la...
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Francia, qui il cervello va in palestra

Siamo abituati a pensare che la ginnastica e l’esercizio possano servire solo per tenere in forma il nostro fisico e...
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Movimento, in linea con 60 minuti di fitness al giorno

Sapevate che 30 minuti di attività fisica giornaliera potevano essere sufficienti a mantenervi in forma? Aggiornatevi subito: una ricerca condotta...
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Ridi che ti passa!

Una risata pare davvero abbia poteri curativi non solo sull’umore ma addirittura sul sistema immunitario. A scoprire quanto avere aspettative...
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L’ansia? Combattila con la musica

Pensiamoci. Come sarebbe la nostra vita senza musica? La nostra radio preferita che trasmette motivi allegri per il buonumore al...