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Dolore lombare: combattilo con la chiropratica

La chiropratica riduce il dolore lombare. Lo rivela uno studio della Palmer Center for Chiropractic Research di Davenport, nello Iowa...
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Fulmina i tuoi limiti: come va l’allenamento con Gatorade?

Iniziato l’allenamento? La prova costume si avvicina, e la voglia di rimettersi in forma è tornata insieme al tepore primaverile....
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10 cose da non fare mai nella vita per essere felici

A volte crediamo che siano le circostanze ad impedirci di vivere una vita piena di significato, felice ed entusiasmante. Trovare...
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Fitness: le novità del 2013 da Rimini Wellness

Si è svolto anche quest’anno Rimini Wellness, appuntamento imperdibile per tutti gli amanti del fitness e soprattutto delle tante novità...
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Ciclo mestruale: come lo vivono le donne italiane?

Ciclo mestruale, è ancora un tabù parlarne apertamente? Come viene vissuto dalle donne italiane di oggi? A condurre un sondaggio...
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Dolori mestruali: un aiuto prezioso dallo Yoga Nidra

Lo yoga rappresenta un aiuto prezioso per quanto riguarda i dolori mestruali ed altre problematiche correlate al ciclo femminile, che...
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Lo yoga influisce positivamente sui geni

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Defibrillatori: tutte le società sportive dovranno possederli

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