Benessere
Eleonora Cresci - 20/05/2023
Abbiamo sempre sentito dire che prima della corsa occorre fare un po’ di stretching per prevenire i traumi muscolari. Ebbene,...
Francesca Di Giorgio - 18/05/2023
Più di 2 milioni di persone muoiono per l’inalazione di particelle fini che inquinano l’aria. Secondo i dati dell’Oms, ciò...
Roberta Ragni - 13/05/2023
Dormire di più per combattere l’obesità? È questo, sinteticamente, il suggerimento che viene da una ricerca della University of Colorado...
Redazione wellme - 12/05/2023
La pratica dello yoga può apportare numerosi benefici ai motociclisti. La guida della moto può causare rigidità muscolare e dolore,...
Roberta Ragni - 08/05/2023
Cosa vi fa venire in mente la primavera? Sicuramente fiori, tempo più caldo e, naturalmente, pulizie! Le pulizie di primavera...
Francesca Di Giorgio - 07/05/2023
Canta che ti passa. O meglio: ridi che ti passa. Quante volte noi di wellMe.it vi abbiamo incoraggiato ad abbandonarvi...
Valentina Nizardo - 06/05/2023
Vivere all’aria aperta fa bene e non è una novità. Ma la cosa che non tutti sanno è il perché...
Rosita Cipolla - 04/05/2023
La depressione è un disturbo abbastanza diffuso nel nostro Paese. A soffrirne sono circa 3 milioni di persone e si...
Redazione wellme - 02/05/2023
I ventilatori sono un’ottima soluzione per rinfrescare gli ambienti durante l’estate. Tuttavia, molti consumatori si chiedono quanto questi dispositivi consumino...
Manuela Marino - 28/04/2023
Se i benefici delle vacanze sono svaniti da un pezzo e siete ripiombati nel solito odiato incubo quotidiano, forse è...
