Redazione wellme

Ecco come fare uno spuntino salutare e nutriente senza rinunciare al gusto

Al mattino quanti di noi cedono alla tentazione di merendine, brioche, cornetti e confetture zuccherine? E all’ora della merenda? Purtroppo...

Non vai in palestra? Con Let’s #BeActive ti alleni gratis

Anche quest’anno a settembre ti sei ripromesso di iscriverti in palestra ma poi qualcosa è andato storto. Visti sfumare i...

Infiammazione cronica silente, il killer silenzioso che ci mina nel profondo

È la buona alimentazione la nuova frontiera per combattere l’Infiammazione cronica silente di basso grado (Ics Bg). La medicina Ayurveda...

Cerotti detossinanti: come funzionano e perché ci fanno bene

Disintossicare l’organismo da tossine e impurità è fondamentale per garantire il corretto funzionamento degli organi, oltre che per favorire benessere...

Capsule per macchine espresso: non solo caffè

Ormai da lungo tempo anche in Italia il numero di famiglie che utilizza le capsule di caffè al posto della...

Come curare i capelli danneggiati dal sole

Alla fine dell’estate sia le donne che gli uomini si trovano a fare i conti con i capelli danneggiati dal...

Come fare per far splendere le stoviglie

A tutti capita di notare col passare del tempo stoviglie più opache e poco splendenti, in seguito sia al lavaggio...

Come fare il bucato per i bambini e togliere le macchie ostinate

La cura dei bambini passa anche da un corretto e attento lavaggio dei loro vestiti. Troppo spesso invece il bucato...

Come tenere la casa pulita ed in ordine

Polvere sui mobili, macchie da incrostazioni nel lavandino del bagno: in un qualsiasi ambiente domestico potrebbe palesarsi una situazione molto...

Abbassare colesterolo cattivo: mai più senza questi 3 alimenti

Il colesterolo cattivo presente nel sangue è il nemico numero uno della salute cardiovascolare nell’uomo e nella donna. Se preso...