Marta Albè

Life Coach, insegnante di Yoga e meditazione. Autrice del libro “La mia casa ecopulita” edito da Gribaudo - Feltrinelli editore.
stimolare creatività responsabilità figli

7 modi per stimolare creatività e responsabilità nei figli

Creatività, curiosità e senso di responsabilità sono le qualità principali che ogni genitore vorrebbe che i propri figli sviluppassero in...
sigarette sbornia

Le sigarette peggiorano i sintomi della sbornia

Fumare e consumare alcolici nella stessa serata potrebbe contribuire a peggiorare gli effetti della sbornia. È quanto emerge da una...
orgasmo donna

Orgasmo: 1 donna su 5 non lo prova mai

Orgasmo, almeno 1 donna su 5 non lo ha mai raggiunto nel corso ella propria vita. È quanto rivela il...
scuola allunga la vita

La scuola giova alla salute e allunga la vita

Che andare a scuola potesse essere utile al miglioramento delle funzioni cerebrali e a sviluppare le proprie qualità intellettive non...
fertilità

5 domande (e 5 risposte) sulla fertilità

Hai superato il giro di boa dei trenta e non riesci ad ignorare il ticchettio del tuo orologio biologico? Se...
tumori pelle lettini abbronzanti

Tumori della pelle: lettini abbronzanti raddoppiano il rischio

Sono sufficienti dieci minuti di lettino abbronzante per raddoppiare il rischio di tumore della pelle. Rispetto all’esposizione al sole di...
san valentino cibi afrodisiaci

San Valentino: i cibi afrodisiaci per favorire la passione

San Valentino si avvicina e probabilmente avrete iniziato a pensare ai cibi da servire per una cenetta romantica ed allo...
come ritardare i segni dell'invecchiamento

Come ritardare i segni dell’invecchiamento

Invecchiare è inevitabile, purtroppo lo sappiamo. Nonostante ciò, è bene non trascurare mai le cure che dovremmo dedicare quotidianamente al...
bellezza consigli mamma

I 10 consigli di bellezza della mamma

Bellezza, stile e make-up. Le ragazze di oggi, in tutto il mondo, si affidano ancora ai consigli di bellezza della...
sbattiamo le palpebre

Perché sbattiamo le palpebre? La risposta è nel cervello

Senza rendercene conto, trascorriamo il 10% delle nostre ore di veglia con gli occhi chiusi, con riferimento ai momenti in...