Mario Notaro

8 modi per seguire una dieta sana

Perché è così maledettamente difficile vedere risultati effettivi alla nostra dieta? Perché, molto probabilmente state facendo male. Adottare uno stile...

Glutatione: la madre di tutti gli antiossidanti

È la molecola più importante in assoluto per mantenere un buono stato di salute e per prevenire le principali patologie....

Vero o falso? Provo lo shampoo Noah per capelli tendenti alla forfora

Quando si tratta di trovare una soluzione efficace contro la fastidiosa forfora, il viaggio può essere lungo e pieno di...

Cos’è la regola del 50% e perché può impedire di ingrassare durante le feste

Una delle pratiche alimentari più di tendenza nel corso di queste settimane di pre-festività è la c.d. regola del 50%....

5 frutti e verdure che puoi mangiare nel modo giusto

Ci sono alcuni frutti e alcune verdure molto salutari che andrebbero consumate il più spesso possibile, ma che semplicemente spesso...

Scopri la stagione natalizia e dei mercatini di Plan de Corones

La Regione Turistica del Plan de Corones in Alto Adige si rivela come una destinazione incantevole per le vacanze natalizie....

Viaggi Sostenibili 2024: le migliori 12 destinazioni europee da visitare

La prestigiosa rivista di viaggi Traveler di Condé Nast ha rilasciato la sua annuale lista dei “Best Places to Go”...

La magia del Natale in Irlanda: un viaggio tra mercatini e tradizioni

L’Irlanda, con la sua atmosfera natalizia unica, presenta una serie di mercatini di Natale che valorizzano le produzioni locali. Questi...

Un Natale barocco: scopri la magia del mercatino di Natale di Ludwigsburg

Il Natale è un periodo dell’anno che evoca sentimenti di gioia, nostalgia e tradizione. In Germania, i mercatini di Natale...

Lana e il suo mercatino natalizio: una festa per occhi e palato

Nel cuore dell’Alto Adige, Lana si prepara a celebrare il Natale in un’atmosfera incantevole. Durante l’Avvento, la cittadina si illumina,...