Marina Piconese

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Anoressia e bulimia, si ammalano anche le bambine

Si può essere colpite dall’anoressia o dalla bulimia anche a 11 anni? La risposta, purtroppo, è sì. Nessuna età sembra...
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Perché le unghie si sfaldano? I rimedi per rinforzare le unghie

Sarà capitato a tutte, prima o poi nella vita, quel periodo in cui le unghie non sembrano più loro: debolucce,...
pasti sostitutivi

Qual è la reale efficacia dei pasti sostitutivi?

Li avete sicuramente visti, prima o poi. Si mimetizzano nei banconi delle farmacie, negli spot pubblicitari, nella borsa di qualche...
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Dimmi come stai…e ti diro’ che rughe avrai

Rughe e psiche: sono più che mai collegate! Sorridete oggi, fate il muso domani, aggiungeteci un periodo di insonnia e...
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Spose americane: un sondino nel naso per dimagrire last minute

Un’altra americanata: l’ultima tendenza prematrimoniale negli States riguarda, manco a dirlo, una dieta.
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Evviva! Una “tenda a pacchetto” e non si russa più!

Siete vittime del russamento passivo? Piena solidarietà a chi, di notte o durante la pennichella, dorme solo se è capace...
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Attacchi di panico: 2 volte su 3 la vittima è donna

Già, è davvero difficile essere donne con la D maiuscola. Già i nostri nonni – ahi noi – dicevano: “cuoca...
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Vacanze antistress: con suoni, sapori e gli odori del Salento

Fermate il mondo, voglio scendere! E immaginate che la vostra “stazione”, il vostro approdo salvifico sia una terra bellissima, baciata...
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20 trucchi furbetti per ridurre le calorie

È inutile prendersi in giro: l’unico modo per perdere peso è mangiare di meno (oltre, ovviamente, all’esercizio fisico).
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Aceto: 3 usi per i vostri capelli

L’aceto è un grande dono della natura: e non solo perché rende aromatiche le vostre insalate, o perché lucida alla...