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High intensity training: in forma in un quarto d’ora!

Arriva direttamente dagli Usa l’ultima novità in fatto di forma fisica, si chiama high intensity training e consiste in tre...

Sla, pesticidi?

La sclerosi laterale amiotrofica (Sla) è una malattia che attacca il sistema nervoso e genera la paralisi totale dei muscoli....

Verdure prima del pasto, è una buona abitudine?

Consumare le verdure prima di un pasto è un’ottima abitudine alimentare, in quanto: migliora la digestione, riduce il senso di...

Vuoi proteggere il cuore? Fai il pieno di magnesio

Secondo uno studio dell’Università di Osaka, in Giappone, gli individui che consumano maggiore quantità di magnesio sono quelli che presentano...