Dario Delle Monache

Appassionato di musica, cinema, tecnologia e motori. Laureato in scienze della comunicazione. Mi piace soprattutto mangiare, cucinare e scrivere dell'universo femminile
imparare una nuova lingua

Imparare una nuova lingua? Ascolta la musica!

Alcune ricerche hanno dimostrato che un hobby legato alla musica aumenta le competenze linguistiche e influisce sull’elaborazione del discorso nel...
Hula Hoop

Usare l’Hula Hoop fa bene al nostro corpo?

Usare l’Hula Hoop, o fare hooping, è davvero un buon esercizio? “Non abbiamo molte prove al riguardo, ma sembra che...
Dieta paleolitica e CrossFit

Dieta paleolitica e CrossFit: un’accoppiata vincente?

Il movimento paleolitico, altrimenti detto ancestrale o anche primordiale, promette miglioramenti notevoli da un punto di vista fisico, emotivo e...
uomo peloso o depilato

Uomo peloso o depilato: la sfida tra natura e cultura

Negli ultimi anni, la depilazione maschile è diventata un tema sempre più discusso, con opinioni contrastanti su ciò che sia...
teglie di alluminio usa e getta

Cucinare nelle teglie di alluminio usa e getta: praticità sì, ma attenzione alla salute

Le teglie di alluminio usa e getta sono un’invenzione relativamente recente, entrate nelle nostre cucine negli anni ’60. Da allora,...
formaggio simile alla feta

Formaggio simile alla feta: alla scoperta di alternative gustose

La feta, formaggio salato DOP greco a base di latte di pecora (o misto pecora e capra), è un ingrediente...
proprietà acque termali

Le proprietà benefiche delle acque termali

Le acque termali sono un dono prezioso della natura, conosciuto e apprezzato fin dall’antichità per le loro virtù benefiche. Cosa...
oli essenziali disturbi digestivi

5 oli essenziali per combattere i disturbi digestivi cronici

Se soffri di indigestione cronica, stipsi, disturbi di stomaco o altri disturbi digestivi persistenti per i quali stai trovando difficoltà...
accarezzare il braccio significato

Accarezzare il braccio: significato e interpretazioni

Il tocco umano è un potente canale di comunicazione non verbale. Attraverso il contatto fisico, possiamo trasmettere una varietà di...
come disinfettare le fragole

Come disinfettare le fragole per un consumo sicuro

Le fragole, con il loro sapore dolce e il loro profumo inebriante, sono un frutto primaverile amato da grandi e...