Chiara Casablanca

unghie sane

Unghie forti e belle? Cura di più la dieta

La bellezza delle unghie non dipende soltanto da un’accurata manicure, da smalti brillanti o da fantastiche decorazioni, ma soprattutto dalla...
capelli cura naturale

Estate: come tenere cura dei propri capelli

Ammettiamolo: lo stress è un’insidia anche per i nostri capelli. Li vediamo opachi, fragili, crespi o troppo sottili, restii a...
abbronzatura perfetta rimedi naturali

I rimedi naturali contro eritemi e scottature

Il caldo feroce è praticamente già arrivato e gli irriducibili dell’abbronzatura (chi può) sono già in spiaggia.
matrimonio

Il matrimonio perfetto: 5 step per renderlo indimenticabile

Maggio e giugno sono i mesi più gettonati per il fatidico “sì”. Oggi è molto di moda (oltre che utile...
festa della mamma organizzare party sorpresa ricette veloci

Festa della mamma: 4 ricette veloci per una bella sorpresa

Sia che vostra madre lavori tutto il giorno fuori casa, sia che faccia parte della numerosa schiera di casalinghe sempre...
cambio di stagione guardaroba ben organizzato

Cambio di stagione: come avere un guardaroba ben organizzato

La primavera è già arrivata già da un po’… tuttavia il meteo ballerino ha consentito ai più pigri di rimandare...
infezioni funghi lavanda

Infezioni da funghi? Può aiutarci la lavanda

Molte sono virtù della lavanda: riequilibra, facilita la digestione, è antinfiammatoria, antisettica e cicatrizzante.
immagine

Elettrodomestici: ecco la nuova etichetta energetica

L’etichetta energetica, utilissima al momento di acquistare un elettrodomestico, consente di conoscere il consumo relativamente ai Watt e il consumo...
tazza di latte

Per assumere calcio? È sufficiente una tazza di latte al giorno

Il latte è un alimento completo che apporta calcio, proteine, vitamine (in particolare la vitamina D, fondamentale per la formazione...
dieta ecosostenibile

Mangiare bene e spendere poco: ecco la dieta ecosostenibile

35 euro a settimana, meno di 150 euro a persona ogni mese: questa è la cifra necessaria per mangiare sano,...