Approfondimenti

chakrasana Author:Kennguru

Yoga: posizione Chakrasana

Posizione della Ruota In questa posizione il corpo si inarca completamente all’indietro, stimolando tutti i chakra. Durante l’esecuzione, infatti, essi...
pavanamuktasana Author:ThamizhpparithiMaari

Yoga: posizione PavanaMuktasana

Posizione del mantice Questa posizione è dedicata al chakra Manipura, il fuoco che si trova nel centro dell’addome. Altro elemento...
yoga woman tree pose

Yoga: posizione Setubaddhasana

Posizione dell’Albero Setu significa “Ponte”, baddha (o bandha) “legato”. In India i ponti venivano costruiti legando il legno con le...
depressione sintomi come curarsi

La depressione: i sintomi e come curarsi

“La depressione distrugge gli interessi della persona, li sgretola fino al punto di farli diventare finissima sabbia“. Questo, nelle parole...
salamba sarvangasana

Salamba Sarvangasana

Posizione di Sakini, della candela o di tutto il corpo sostenuto Sakini è la dea tutelare del chakra della gola,...
adho mukha svanasana

Adho Mukha Svanasana

Posizione del Cane Svan è il cane cavalcato da Shiva nella sua forma Bhairava, il “Tremendo”. Gli Hindù lo propiziano...
siva natarajasana

Sivanatarajasana

Posizione di Shiva Danzante Shiva, protettore degli yogini, è qui visto nella forma di re (raja) della danza (natya). La...
curarsi con le piante

Curarsi con le piante: quali aiutano a vivere meglio

La dieta mediterranea protegge l’organismo da malattie cardiovascolari, tumori, allergie e asma, e previene l’invecchiamento mentale e cerebrale. L’Istituto nazionale...
virabhadrasana i warrior pose i

Virahbhadrasana I

Posizione del guerriero I Virahbhadra, potente eroe guerriero, nato da un capello di Shiva, guidò il suo esercito per vendicare...
prodotti omeopatici

Prodotti omeopatici: come e quando utilizzarli

Sempre più persone scelgono di curarsi con le medicine non convenzionali, prima fra tutte l’omeopatia. Secondo le indagini Eurispes 2010,...