Felicità

benessere psicologico

Benessere psicologico: cos’è, come coltivarlo e perché è fondamentale

Stare bene con se stessi, non solo fisicamente ma anche mentalmente, è il sogno di tutti. Ma da cosa dipende...
dieta mediterranea depressione

La dieta mediterranea, un’alleata contro la depressione

È opinione diffusa che i popoli latini siano più felici e spensierati rispetto a quelli nordici. Oltre all’influenza del clima,...
ricerca della felicità

Tutti possono essere felici! Lo dimostra uno studio scientifico

La ricerca della felicità è da sempre la mission impossible di ogni individuo. Eppure oggi, grazie a un allenamento regolare...
8 modi per essere più felici

8 modi per essere più felici

La felicità, a volte, sembra qualcosa di irraggiungibile, un’utopia impossibile da ottenere sul pianeta terra. Eppure tutti noi abbiamo provato...
essere una mamma felice

8 modi per essere una mamma felice

La speranza di ogni mamma è quella di far crescere i propri figli in un ambiente sereno, conducendoli per mano...
italiani felicità

Gli italiani sono alla ricerca della felicità

L’essere umano è in continua evoluzione, e i suoi progetti di vita cambiano, specialmente nei momenti difficili o durante grandi...
felicità DNA

Anche la felicità dipende dal DNA

Anche la felicità sarebbe solamente una questione di DNA. Non più un concetto emotivo e legato solo all’interiorità della persona,...
mamma felice

Come essere una mamma felice: 8 consigli pratici

Una delle vostre più grandi speranze come mamme, care amiche, è che i vostri figli diventino adulti felici. Spesso voi,...
felicità figli

Figli felici? È merito di mamma e papà

Felici si nasce. Lo sostiene uno studio secondo il quale mamma e papà sono i veri responsabili della felicità dei...
felicità

Felicità: cala molto dopo i 30 anni, poi risale intorno ai 50

La crisi di mezza età pare abbia anticipato i tempi! È proprio attorno ai 30 anni che la felicità crolla...