zucchero

aspartame tossico

Aspartame: è davvero tossico? Cosa dicono oggi gli esperti

Negli ultimi anni si è riacceso il dibattito sull’aspartame, uno dei dolcificanti artificiali più utilizzati al mondo. Nonostante centinaia di...
stevia dolcificante naturale

Stevia dolcificante naturale: benefici, usi e il progetto Made in Italy

Negli ultimi anni, la stevia si è guadagnata un posto d’onore tra i dolcificanti naturali grazie al suo elevato potere...
dipendenza da zucchero

Dipendenza da zucchero: cos’è, come riconoscerla e disintossicarsi

Se durante le festività, tra Pasqua, 25 aprile e 1° maggio, vi siete ritrovati a fare i conti con un’irrefrenabile...
bevi acqua mangi sano

Più bevi acqua, più mangi sano

Lo evidenzia uno studio pubblicato sull’American Journal of Clinical Nutrition: chi beve più acqua mangia in maniera più sana. Bere...
alimentazione pelle

Dieta, una sana alimentazione mantiene la pelle giovane

A partire dai 30 anni capita sempre più frequentemente di lanciare un’occhiata più attenta allo specchio, al fine di controllare...
cosa mangiare in auto

Cosa mangiare in auto durante un viaggio

Con le ferie in arrivo (se non già fatte!) siamo tutti pronti per le tanto agognate vacanze. Meta stabilita, hotel...
svezzamento quali alimenti evitare

Svezzamento: quali alimenti evitare?

Lo svezzamento è sempre un periodo delicato e fonte d’ansia per le neo-mamme. In realtà bastano pochi accorgimenti da seguire...
soft drink tumori al pancreas

Soft drink, aumenta il rischio di tumori al pancreas

Amanti dell’aperitivo, occhio ai soft drink, perché sono accusati di aumentare il rischio di cancro al pancreas. Ad attaccare le...
vino rosso denti

Vino rosso, un sorso di salute per i nostri denti

Guardando alla storia delle civiltà è facile accorgersi che il vino è stato spesso associato a misticismo e trasgressione, all’elevazione...
zucchero limite

Zucchero: il limite è 8 cucchiaini al giorno

Secondo gli esperti della Società italiana di diabetologia (Sid), riuniti al 47° Congresso Europeo Easd a Lisbona, il limite massimo...