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Stress e tumori: il legame tra benessere psicologico e diffusione delle cellule tumorali

Negli ultimi anni la ricerca scientifica ha confermato come lo stress cronico non sia soltanto un nemico del benessere mentale,...

Due giorni e passano i benefici delle vacanze

Le vacanze sono da sempre considerate un momento di relax e rigenerazione, ma quanto dura davvero il loro effetto sul...

Stress da rientro: combatterlo con l’uva e altri rimedi naturali

Settembre è il mese del ritorno alla quotidianità: si rientra al lavoro, ricomincia la scuola e i ritmi frenetici riprendono...

Stress di coppia: perché il partner è più stressante del capo

Finalmente è arrivata l’estate e con lei le tanto desiderate vacanze. Il momento perfetto per staccare dal lavoro, ricaricare le...

Calo del desiderio: i 10 motivi per cui non fate più l’amore

Dagli Usa arriva una preoccupante notizia: i matrimoni bianchi sono in aumento. Non ci stiamo riferendo al candore dell’abito da...

Autotrapianto di capelli: la soluzione definitiva contro la calvizie

La calvizie è un problema estetico e psicologico che affligge milioni di uomini (e sempre più donne) in tutto il...

Lavorare troppo fa male all’umore: ecco perché serve equilibrio

Passare troppo tempo in ufficio può avere gravi conseguenze sulla salute mentale. Secondo una ricerca anglo-finlandese condotta su oltre 2.000...

Idee per semplificarsi la vita

Tra preoccupazioni e incombenze quotidiane spesso abbiamo l’impressione di non poter mai dedicare del tempo a noi stessi o alle...

Fare l’amore e fare attività fisica: non sono la stessa cosa!

Fare l’amore aiuta a tenersi in forma? Certamente, ma non sostituisce l’esercizio fisico vero e proprio. Se anche tu pensi...

Come assumere l’olio di CBD

Il CBD è un composto estratto dalla pianta di cannabis e si sta diffondendo sempre più grazie alle sue numerose...