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Smart Working e benessere: come gestire i pasti lavorando da casa

Lo smart working è diventato la realtà di moltissimi italiani nell’ultimo anno e se da un lato si porta dietro...
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Granarolo G+ con Fibre: per una colazione attenta agli zuccheri

La nuova linea Granarolo G+ senza lattosio ideale per ogni esigenza. Abbondante, variegata e onnipresente, la prima colazione, si sa,...
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Vuoi dimagrire? Fai colazione e pranzo “da re”

In questa stagione tante persone cercano di stare attente alla linea in vista delle prossime ferie estive quando dovranno superare...
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Colazione: troppi italiani la saltano

Dalle ultime statistiche sembra che siano ben 7 milioni gli italiani che saltano regolarmente la colazione: il 14% della popolazione...
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Fare una colazione abbondante riduce il rischio di ipertensione

Tutti sanno che, se si hanno problemi di pressione, il primo nemico da eliminare è il sale, ma ora un...
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5 super alimenti per la prima colazione

La prima colazione viene spesso definita come il pasto più importante della giornata e può realmente diventarlo, soprattutto se si...
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Colazione all’americana? Una bomba a orologeria per le arterie

Quel panino a colazione che ti danneggia il cuore. Gli autori di una ricerca presentata al Canadian Cardiovascular Congress hanno...
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Vuoi perdere peso? Fai 9 piccoli pasti al giorno

Mangiare poco e spesso potrebbe rappresentare la soluzione ideale per mantenere sotto controllo il peso corporeo, abbassare il colesterolo ed...
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Mangiare proteine a colazione aiuta a non ingrassare

Una prima colazione fatta con alimenti ricchi di proteine riduce il senso della fame durante la giornata. Quindi spuntini addio...
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Prima colazione: anche per i bambini è importante

Che la prima colazione non sia mai da saltare l’abbiamo ripetuto più e più volte. Ora, gli esperti riuniti a...