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Sole in gravidanza: come può ridurre il rischio di sclerosi multipla nel bambino

Esporsi al sole in gravidanza può aiutare a proteggere il nascituro dal rischio di sviluppare sclerosi multipla in età adulta....
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Come affrontare la depressione stagionale

I tuffi in mare e le ore sdraiati al sole sono oramai un ricordo di un’estate appena passata. L’ultima tintarella...
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Ufficio: l’importanza dell’illuminazione naturale

Illuminazione naturale e luce solare in ufficio sono importanti per il benessere. È la scienza a confermarlo. Una migliore qualità...
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Metereopatia autunnale? Ecco le cause

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Insonnia: ecco i consigli per sconfiggerla

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Troppa luce e viene il mal di testa

Se soffrite di emicrania probabilmente ve ne eravate già accorti: il dolore pulsante e lo stato di malessere aumentano quando...
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Vivere nel verde per combattere la depressione

Meno ansiosi e più felici se avessimo un po’ di verde vicino a noi. Una bella scoperta quella che hanno...