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Ipertensione: albume d’uovo per abbassare la pressione

Dall’albume d’uovo potrebbe giungere un nuovo aiuto per combattere l’ipertensione? L’albume, più comunemente conosciuto come “bianco dell’uovo”, conterrebbe infatti una...

Fare una colazione abbondante riduce il rischio di ipertensione

Tutti sanno che, se si hanno problemi di pressione, il primo nemico da eliminare è il sale, ma ora un...

Meno sale, più salute: 10 regole utili per grandi e piccini

Nei piatti che generalmente mettiamo sulle nostre tavole c’è troppo sale e ciò comporta tante dannose conseguenze al nostro organismo....

Ipertensione, Oms: meno sale e più potassio a tavola

Alimentazione sana: dall’Organizzazione mondiale della sanità (Oms) arrivano le nuove linee guida che riducono la quantità di sale giornaliera raccomandata...

Troppo sale a tavola: i 6 cibi da evitare

I medici statunitensi mettono in guardia la popolazione dal consumo eccessivo di sale. Il sale è un elemento prezioso nella...

I rimedi naturali contro l’ipertensione

In natura esistono diversi rimedi naturali che possono essere dei validi alleati per sconfiggere un grande problema: l’ipertensione. Esistono infatti,...

Vuoi perdere peso? Fai 9 piccoli pasti al giorno

Mangiare poco e spesso potrebbe rappresentare la soluzione ideale per mantenere sotto controllo il peso corporeo, abbassare il colesterolo ed...

Colesterolo e pressione alta: olio di sesamo e crusca di riso

Pressione alta? Colesterolo alle stelle? Niente paura, i migliori alleati naturali si trovano in cucina e sono due condimenti piuttosto...

Colina, previene diabete e ipertensione nel nascituro

L’insorgere di malattie croniche nel nascituro dovrebbe essere prevenuto nel corso della gravidanza prima di tutto attraverso l’alimentazione. La colina,...

Con i cereali integrali tieni a bada l’ipertensione

Allungano la vita, sono degli ottimi antinfiammatori e tengono anche a bada la pressione alta. Quanto dobbiamo ringraziare, allora, i...