difese immunitarie

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Alga spirulina e maca, superfood indispensabili per rafforzare l’organismo

In certi periodi può capitare di sentirsi particolarmente stanchi e privi di energie. Il senso di spossatezza può derivare da...
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Rafforzare le difese immunitarie: gli antibiotici naturali

Per rafforzare il nostro sistema immunitario non è sempre necessario ricorrere a integratori e medicine. Madre Natura ci offre degli...
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Il raffreddore si sconfiggerà con uno spray a base di anticorpi

Il raffreddore con il suo carico di acciacchi che si porta dietro (naso tappato, bruciori di gola, tosse, starnuti) possono...
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Allattamento al seno: i neonati sono più resistenti ai virus

Un atto intimo e colmo di tenerezza, prosecuzione di quel rapporto esclusivo che lega la mamma al bimbo durante la...
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Chili di troppo? È colpa dell’insonnia

Già, a quanto pare tra le cause del sovrappeso vi è anche l’insonnia. A rivelarlo sono stati due studi americani....
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Linfodrenaggio manuale: istruzioni per l’uso

L’estate si avvicina a piccoli passi e tutte noi iniziamo a sentire il bisogno di rimetterci in forma. Se il...
influenza stagionale si combatte a tavola

L’influenza, quella stagionale, si previene a tavola

In tempi in cui ogni starnuto o colpo di tosse è visto come un attentato terroristico alla propria salute, a...