Depressione

Tanta frutta e verdura contro la depressione

Un’alimentazione corretta mantiene lontana la depressione e i disturbi di cuore dalle donne. A dimostrarlo è stato un studio condotto...

Per innamorarsi serve meno di un secondo

Non credete nell’amore a prima vista? Il colpo di fulmine è solo una bufala? Nient’affatto. Per innamorarsi basta un quinto...

I 10 modi per superare il “Blue Monday”

Lunedi, 16 gennaio: benvenuti al “Blue Monday “, ufficialmente designato come il giorno più deprimente dell’anno da uno psicologo, il...

Depressione mattutina: tutto ciò che devi sapere

Se tendi a svegliarti spesso di cattivo umore, potresti soffrire di un disturbo che alcuni medici chiamano depressione mattutina. Il...

Torna l’ora solare e (pure) il calo del desiderio sessuale

Messaggio importante: mettete un post-it sul comodino e scrivete “Domenica posso dormire un’ora in più!”. Questo per due ragioni: la...

Fare l’amore allunga la vita

Fare l’amore fa bene, e questo lo sapevamo già. Inoltre, ma anche questo è noto, rende allegri, sereni e migliora...

Tutti i consigli omeopatici contro lo stress da rientro

La fine delle vacanze è un vero stress. Inutile far finta di nulla, convincervi che andare in spiaggia vi aveva...

Come (ri)scoprire il proprio talento e le proprie passioni

Siamo sempre affannati, impegnati, distratti. Passiamo le giornate immersi nelle piccole magagne lavorative, riservando la nostra concentrazione assoluta a questioni...

I 5 antidepressivi naturali più efficaci

La depressione è un disturbo abbastanza diffuso nel nostro Paese. A soffrirne sono circa 3 milioni di persone e si...

Scoperta la molecola all’origine della depressione

Un team di scienziati ha scoperto la molecola che, nel cervello, è responsabile di tutti i nostri sentimenti di stress...