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Come affrontare la depressione stagionale

I tuffi in mare e le ore sdraiati al sole sono oramai un ricordo di un’estate appena passata. L’ultima tintarella...
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Stress da lavoro, ecco le regole per combatterlo

“Il lavoro fa male, sì lo dicono tutti” canta l’affascinante Irene Grandi: e ha veramente ragione! Lavorare senza sosta e...
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Se dopo la luna di miele, spunta la luna di fiele

Dopo la luna di miele una coppia su dieci sprofonda nella depressione. Non allarmatevi però: secondo gli specialisti è normale,...
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Figli felici? È merito di mamma e papà

Felici si nasce. Lo sostiene uno studio secondo il quale mamma e papà sono i veri responsabili della felicità dei...
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Depressione: un aiuto dal magnesio

Sapevate che il magnesio può costituire un aiuto in caso di depressione? Il magnesio è infatti considerato un vero e...
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Depressione: una ricerca ne conferma l’origine genetica

Depressi si nasce, non si diventa. È questo l’importante risultato di una ricerca condotta da alcuni studiosi dell’Università del Michigan...
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Adolescenti: ansiosi e depressi se dipendono dai videogiochi

Se è ormai assodato che i videogiochi rendono i ragazzini obesi, oggi un’altra scoperta tuona contro l’uso e l’abuso di...
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Le 5 nuove emozioni della nostra epoca

Credevate che nella vita, come nelle diverse epoche, tutto possa cambiare ma non i sentimenti e le emozioni? Beh, care...
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Depressione: dipende anche da un’alimentazione poco sana

Il cibo spazzatura fa male alla salute e non solo a quella fisica, anche a quella mentale. Dopo aver scoperto...
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Depressione: le bibite gassate ne aumentano il rischio?

Tra alimentazione e depressione vi può essere un collegamento? Gli esperti hanno deciso di focalizzare la propria attenzione sul consumo...