cortisolo

rilassarsi linea salute

8 modi per rilassarsi e salvare linea e salute

Basta diete estenuanti ed esercizi sfiancanti. Per dimagrire basta sdraiarsi sul divano davanti alla TV o leggere un libro. Non...
immagine

Gay: meno stress con il coming out

Gay? Fai coming out e vivrai meglio. Dichiarare a tutti il proprio orientamento sessuale, infatti, libera da stress, ansie e...
immagine

Chi ha il potere è meno stressato?

Se pensate che il vostro capo sia più stressato di voi vi sbagliate. È vero il contrario: chi occupa posizioni...
nove mesi

Come i primi nove mesi formano il resto della vita

Vi siete mai chieste se il bambino dal ventre della madre possa percepire e sentire? Le future mamme ne sono...
infarto

Rischi l’infarto? Te lo dicono i capelli

I capelli risentono del nostro stress. E, con mesi di anticipo, è possibile leggere attraverso di essi l’arrivo di un...
Il poker? Un antistress

Il poker? Un antistress

Da qualche anno il poker ha conquistato un posto rilevante anche nella vita degli italiani. A dimostrazione di questo fenomeno...