cibo e ingredienti

Caffè: 4 tazze al giorno dimezzano rischio di cancro alla bocca

Non solo riducono il rischio di depressione. Quattro tazze di caffè al giorno dimezzano anche le probabilità di contrarre i...

Pulizie in casa: può causare l’allergia alle arachidi nei bimbi

L’allergia alle arachidi è una delle più diffuse e gravi tra quelle alimentari. Prima di incolpare, però, i famosi legumi...

Bambini, junk food: il cibo spazzatura riduce il QI

Cibo spazzatura, nemico non solo della linea ma anche dell’intelligenza. E per giunta dei più piccoli. Patatine fritte&Co, infatti, riducono...

Bambini e fastfood: marchi rimangono impressi nei loro cervelli

I marchi delle grandi catene di fastfood rimangono impressi nella mente dei più piccoli e così dentro di loro cresce...

Carne rossa: raddoppia il rischio di patologie

Se vi piace, mangiate carne rossa con molta cautela. Non tutti i giorni e, soprattutto, non più di 53 grammi...

Le virtù del peperoncino

Calcio, ferro, flavonoidi, vitamina C, A, K e tanto altro: è il peperoncino, dalle riconosciute e note proprietà mediche. Usato...

La caffeina dà forza ai muscoli, anche nella terza età

Per avere muscoli forti anche in età avanzata basta bere caffè. Lo afferma uno studio dell’Università di Coventry (Regno Unito)...

L’avocado può essere un valido aiuto contro l’infertilità

Non solo ha fantastiche proprietà antiossidanti e nutritive: l’avocado può essere un valido aiuto contro l’infertilità. L’avocado sarebbe infatti in...

Se dormi poco mangi cibi non salutari

La mancanza di sonno ci dà al cervello. Anche nella scelta dei cibi, orientati come siamo verso quelli spazzatura quando...

Prelibatezze? Ecco cosa occorre sapere e i miti da sfatare

Alcuni alimenti come il latte, le carni rosse e i salumi sono sempre oggetto di pareri contrastanti: fanno bene, fanno...