cervello

I carboidrati raffinati creano dipendenza?

Attenzione ai carboidrati raffinati e trasformati. Parliamo dei carboidrati presenti negli alimenti da forno e confezionati, di produzione industriale, comunemente...

Insonnia, a rischio memoria e attenzione

Siete tra coloro che la notte non solo contano le pecore, ma danno anche un nome ad ognuna, nel tentativo...

Per innamorarsi serve meno di un secondo

Non credete nell’amore a prima vista? Il colpo di fulmine è solo una bufala? Nient’affatto. Per innamorarsi basta un quinto...

Perché sbattiamo le palpebre? La risposta è nel cervello

Senza rendercene conto, trascorriamo il 10% delle nostre ore di veglia con gli occhi chiusi, con riferimento ai momenti in...

Fido vs. Micio, la sfida continua…

Non ditemi che almeno una volta nella vostra vita non vi siete domandati se è meglio il fedele cane o...

Un sonno regolare da bimbi aiuta le capacità cognitive

I bambini che vanno a letto ad orari irregolari, magari anche troppo tardi, ottengono risultati peggiori a scuola. È quanto...

Uomini: istruzioni per l’uso

Allacciate le cinture, care amiche di wellMe. Si parte tutte insieme alla scoperta del misterioso (e affascinante?) Pianeta Uomo: desideri,...

Benefici e controindicazioni dei classici luoghi di vacanza

Scegliere la meta delle nostre vacanze può essere cosa ardua, specialmente se la famiglia è numerosa. Chi preferisce il mare,...

Brain Freeze: cosa causa il “congelamento” del cervello?

Vi è mai capitato di congelarvi il cervello? Almeno una volta nella vita sarà successo che, bevendo troppo velocemente una...

Un sonno interrotto e frammentato danneggia il cervello

Abbandonarsi completamente tra le braccia di Morfeo non è per tutti cosa facile, ma i rischi che si corrono a...