attività fisica

matrimonio allunga la vita solo all'uomo

Il matrimonio allunga la vita, ma solo all’uomo

Il matrimonio fa bene alla salute dell’uomo. I maschietti stenteranno a crederci, ma la sorprendente notizia è confermata da uno...
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Primavera: tornare in forma senza stress

Se quest’anno vi siete ripromesse di non arrivare impreparate alla prova costume, quest’articolo fa per voi. Dimenticate le solite diete...
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Bimbi in sovrappeso, la colpa è dei nonni

I bimbi che passano più tempo coi nonni sono in sovrappeso. A dimostrarlo è stato uno studio dell’University College di...
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DNA pigro, quando lo sport diventa inutile

Fare movimento per dimagrire non è concesso a tutti. Una persona su 5 infatti ha il DNA pigro. Non si...
tumori donne

Tumori, si celebra oggi la Giornata mondiale

Uno stile di vita sano, un’alimentazione corretta, attività fisica regolare, niente fumo né alcool. Pochi semplici gesti, ma che possono...
reumatismi

Il decalogo dei reumatismi

Solo chi ha sofferto di dolori alle ossa e alle articolazioni sa quanto sia importante fare una diagnosi precoce delle...
dolori mestruali

Fare sport non allevia i dolori mestruali

È sempre stata comune a molte la convinzione che l’attività fisica migliori i malesseri che derivano dall’arrivo, più o meno...
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Sos cellulite, come combatterla?

Chi ce l’ha sa già di cosa parleremo… chi non ce l’ha (c’è qualcuna che non ce l’ha?!) potrà comunque...
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Artrite, l’attività fisica fa male alle ginocchia

È opinione comune che fare attività fisica sia uno dei rimedi migliori per garantirsi un’ottima salute fisica e psichica nel...
calcio fa bene alle donne

Il calcio fa bene alle donne

Sono ormai lontani i tempi in cui soltanto i signori uomini si dedicavano alla pratica del calcio. Eh già, saranno...