Vivere oggi

La Mindfulness migliora le prestazioni lavorative

Mindfulness in italiano significa “consapevolezza” ed indica la pratica “meditativa” di prestare attenzione ai propri pensieri, azioni, emozioni, impulsi, relazioni,...

Attacchi di panico: 2 volte su 3 la vittima è donna

Già, è davvero difficile essere donne con la D maiuscola. Già i nostri nonni –ahi noi– dicevano: “cuoca in cucina,...

Svelati i segreti nascosti tra le righe dei messaggi…

Attenzione a quello che scrivete nei messaggi! Le parole che compongono il vostro messaggio potrebbero svelare dei significati più profondi...

È vero amore? Bacialo e lo saprai

Se San Valentino non ha fugato i vostri dubbi d’amore, se la girandola del m’ama non m’ama non cessa di...

Ansia e depressione fanno invecchiare, 10 consigli utili

L’ansia fa invecchiare. Secondo uno studio del Brigham and Women Hospital, le donne che soffrono di ansia fobica avrebbero i...

Cucinoterapia e San Valentino: ecco perché ci mettiamo ai fornelli

Il primo ad indagare sul profondo rapporto tra cibo e amore fu il padre della psicoanalisi Freud. Poi, dai primi...

Cosa mi regali a San Valentino?

San Valentino: quando il regalo non arriva… Siamo quasi tutte d’accordo che sia una festa commerciale e priva di senso....

Assenze dal lavoro: differenze tra uomini e donne oggi

Negli ultimi anni il tema delle assenze dal lavoro e delle differenze tra uomini e donne è tornato al centro...

Le professioni online di tendenza nel 2024

Nel panorama in rapida evoluzione dell’era digitale, il mercato del lavoro ha assistito a uno spostamento trasformativo verso le professioni...

In realtà, non sono affatto dispiaciuto… non mi dispiace!

Tante parole si sono fatte strada nel mio vocabolario. “Mi piace” certamente è l’espressione che uso più spesso di quanto...