Vivere oggi

Dinamiche familiari natalizie: perché si ripetono ogni anno

Ogni anno si verifica la stessa situazione, con piccole differenze nei dettagli. La tavola è pronta, i familiari sono riuniti,...

Cosa dire (e non dire) durante il pranzo natalizio

Il convivio natalizio rappresenta un vero e proprio test sociale mascherato. Attorno allo stesso desco si riuniscono persone legate da...

Natale e solitudine: come vivere serenamente la Vigilia anche se sei sola

La Vigilia di Natale è uno dei momenti dell’anno in cui la solitudine può farsi sentire più forte. Le immagini...

Giù di morale? Gli acquisti low cost come rifugio emotivo

Capita a chiunque, specialmente quando la giornata pesa come un macigno e ogni cosa sembra richiedere uno sforzo enorme, non...

Depressione e ictus: il rischio cardiovascolare nelle donne è ancora sottovalutato

È uno dei mali più diffusi del nostro tempo, spesso invisibile ma profondamente invalidante: la depressione. Oltre a compromettere la...

Black Friday e psicologia dell’acquisto: come comprare in modo consapevole

Il Black Friday è uno degli eventi commerciali più attesi dell’anno: promesse di grandi sconti e offerte lampo ci spingono...

Odiare il proprio lavoro può far male quanto la disoccupazione

Avere un lavoro non significa automaticamente stare bene: la qualità psicosociale del lavoro è oggi riconosciuta come un fattore determinante...

Stimolazione cerebrale profonda e depressione: una nuova speranza

Negli ultimi anni, la scienza ha fatto importanti passi avanti nello studio dei disturbi dell’umore resistenti ai farmaci. Tra le...

Depressione in città: perché vivere in grandi centri urbani aumenta il rischio e cosa fare

Apatia, ansia, insonnia, perdita di concentrazione: sono alcuni dei sintomi che accompagnano la depressione, il “male oscuro” che sempre più...

Depressione e vista: come la mente influenza la percezione dei colori

Non è solo un modo di dire: quando si è depressi, si vede davvero tutto più nero. Negli ultimi anni...