Dieta & Alimentazione

Bibite zuccherate: una minaccia per i denti

Bibite zuccherate: il loro consumo ha conseguenze che possono lasciarvi con l’amaro in bocca. Sì, perché la consuetudine di bere...

Bevande estive: le ricette dei frullati con poche calorie

L’ingrediente base di ogni frullato è la frutta e questa deve essere, obbligatoriamente, matura. Ciò favorisce il gusto dolce del...

Frutta di stagione: tutte le proprietà e le varietà dei fichi

Per gli induisti e i buddhisti, i fichi sono il simbolo della conoscenza e della verità, per molti di noi...

Gelato che passione: ecco la terapia del buon umore

Gelato come terapia, soprattutto dal punto di vista psicologico. Il cioccolato per recuperare il buon umore. L’amarena, il pistacchio e...

I 5 frutti che favoriscono l’abbronzatura

I frutti di colore rosso e quelli di colore giallo sono il must nella stagione estiva per favorire l’abbronzatura. Questi...

Le 7 diete più in voga per l’estate

Ecco a voi le 7 diete più utilizzate in estate. Tra vecchie conoscenze e ultime novità, ci sarà la più...

Pancia piatta: largo ai centrifugati!

Pancia gonfia e appesantita? La buona regola è semplice: via il sale e spazio alla fantasia con i centrifugati. I...

Baby Food Diet: la nuova dieta a base di omogeneizzati

Comprare omogeneizzati anziché sedano e carotine per dimagrire. È l’ultima fissa delle star. Dalla Aniston a Lady Gaga, passando per...

Dieta dell’uovo: pro, contro e cosa puoi mangiare

Ancora non è troppo tardi per iniziare una corretta dieta in vista della prova costume. Se anche tu hai fallito...

Il gelato crea dipendenza come la droga

In estate come in inverno, il gelato è il peccato di gola preferito dagli italiani. Ma sapevate che può creare...