Dieta & Alimentazione

ananas brucia grassi

Ananas: il frutto che fa dimagrire. Ma è proprio così?

A fine pranzo, mentre lui si lascia tentare da una golosa torta al cioccolato, lei ordina un ananas al naturale:...
mirtilli selvatici antiossidanti

Con i mirtilli selvatici fai il vero pieno di antiossidanti

Tropici battono serre. Se è vero che, in generale, i mirtilli sono un valido alleato contro le emorroidi, combattono l’ipertensione...
peperoncino

Peperoncino: riduce la fame e aiuta a bruciare calorie

Afrodisiaco, alleato contro la pressione alta e anche della nostra linea: stiamo parlando del peperoncino, spezia dalle note proprietà benefiche...
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Il colorante al caramello può essere cancerogeno

Spesso quando mangiamo non ci accorgiamo dei pericoli che corriamo ingerendo certi cibi. Le sostanze utilizzate per trattare alcuni alimenti...
vitamine

Cosa dobbiamo sapere sulle vitamine

Ce lo dicono fin da piccolissimi: abbiamo un disperato bisogno di vitamine. Ci ha fatto una testa così la nonna,...
doppiapiramidealimentare Fonte:https://www.barillacfn.com/it/divulgazione/doppia piramide

Ecco da Barilla la nuova piramide alimentare idrica

Un modello alimentare che, oltre a far bene alla salute, tuteli anche l’ambiente e – soprattutto – le risorse idriche...
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Perdere peso aiuta memoria e concentrazione

Perdere peso aiuta non solo a stare in forma ed evitare problemi di salute, ma anche a mantenere la memoria...
succhi di frutta naturali

Tumori e cuore: ottimi alleati i succhi di frutta puri al 100%

Meglio i succhi o la frutta fresca? Forse da oggi potremo rispondere che non c’è alcuna differenza, se si tratta...
dieta yogurt greco

Yogurt greco per 17 gg: ecco la dieta che viene dagli States

17 giorni e ti fai secco come un’acciuga. Forse. Insomma, gli americani le inventano proprio tutte e ora, lanciato su...
digiuno

Il digiuno ridurrebbe i rischi cardiaci e di diabete?

Digiunare fa bene? Forse, se fatto saltuariamente e con criterio, sì. È l’ipotesi di una ricerca condotta dai cardiologi dell’Intermountain...